上班八小时都对着电脑,时间长了眼睛受不了,而且头还疼,有什么好的办法?同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。...
首都医科大学附属北京儿童医院
病情分析: 您好!上班期间适当时可以站起来走走或开窗看看外面绿色植物,缓解眼睛疲劳,买一些保护眼睛的眼药水,多做体育锻炼,注意饮食营养.同时多喝水,多休息,多运动,保持良好的生活作息。
病情分析: 适当休息
你好:应该改变这种习惯,让其他的手指也活动活动.
你说的情况考虑是化学的会损害发质最好是让头发自由呼吸,经常使用,会引起油脂旺盛
建议搬离
有尿不及时排除,时间久了,不但会逐渐出现排尿次数增多,排尿时间延长,排尿失禁等现象,还会由于尿液潴留
避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。