病情分析： 治疗肾阳虚一般采用中药和饮食治疗比较好，饮食上可以吃些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等食物进行调理。在用药上可以使用四子填精胶囊，此药属于循序渐进的补肾阳产品，含有多种中药精华成分，具有补肾温阳，强筋健骨的功效，且配方谨遵中医温补的理论，成分天然安全、无副作用，肾阳虚患者可将其作为长期补肾药品来使用。

病情分析： 治疗肾虚一般采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤等进行调理。药物可以使用古汉养生精，它含有多种中药精华成分，具有滋肾补气益精三重功效，用于气阴亏虚、肾精不足导致的疾病症状，有效改善肾功能

病情分析： 这样很不好，胃会被吃坏，并且还会长胖。补肾可以在吃少量补药的同时再进行锻炼身体。同时不饮酒。