那些食物中含叶酸

那些食物中含叶酸

回答： 7次
分类： 饮食
2017-09-26
病情描述：

想怀孕之前一定要补常规药物吗?服用金施尔康能代替吗?什么食物中有丰富的常规药物啊.同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 您好建议直接补充常规药物。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

    2017-09-26
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 金施尔康和常规药物是两码事，不能替代的。建议遵医嘱按需服克克常规药物。
    橘子，香蕉，瘦肉等都可以的，不过初期会不会胃口不好呢，如果胃口不好的话食补很慢的，可以在医生的指导下服用一些专用的药剂，都是安全的。

    2017-09-26
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，要补充常规药物较好是在食物中摄取，常规药物食物来源：肝、肾、豆制品、甜菜、蛋类、鱼、绿叶蔬菜（如莴苣、芦笋、菠菜等）、坚果、柑橘以及全麦制品等.同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。

    2017-09-26