请问牛奶什么时候喝最好？
请问牛奶什么时候喝最好？
病情描述：
请问请问牛奶什么时候喝最好？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2013-08-19
病情分析： 首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
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