如何快速减肥吗？

如何快速减肥吗？

回答： 3次
2017-09-01
病情描述：

我生完第一个宝宝之后。体重就一直没有降下来，还一直不停的蹭蹭往上涨的厉害我自己也尝试过许多方法去减肥来着，还专门请教了许多一些成功减了肥的一些人，但是好像都没有...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 优益C据说是含有常规药物的，常规药物对消化吸收有帮助，可以调节胃肠道的功能。但是建议不要空腹喝，由于其中含有大量糖，会影响正餐，还会引起肚子胀气，最好能在饭后喝。另外不要从冰箱里拿出来就喝。尤其是在早餐，会因为太过寒凉引起胃肠不适。

    优益c中有常规药物，可以帮助肠运动，但是不能减肥，您可以早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅有利于身体健康还可以减肥。

    2017-09-01
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