孕妇可以吃玉米吗？

孕妇可以吃玉米吗？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-05
病情描述：

怀孕之后就老是特别想吃农村家里的那种本土玉米，妈妈就从农村老家专门捎了一些新鲜的玉米带给我吃，每天我婆婆都要用清水来煮大概四到五个玉米给我吃，现在我是光吃玉米不...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 孕妇是可以吃玉米的。玉米里面含有丰富的B族维生素。怀孕期间应该增加营养，大部分是可以吃的。怀孕的时候桂圆最好不吃，因为桂圆燥热，对孕妇是不合适的。再就是不要吃凉的，过于辛辣的食物。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。孕妇可以食用玉米。孕期饮食应荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的、太甜的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。
    意见建议：建议怀孕期间禁食杏仁、巧克力、山楂、桂圆、薏米仁，禁饮可口可乐、咖啡、酒，饭后不宜立即食用水果，饭前一小时或饭后两小时吃水果为宜。怀孕前三月和后三月应禁止同房，以免引起流产或早产。

    2017-09-05