七个月的宝宝辅食食谱

七个月的宝宝辅食食谱

回答： 3次
2017-09-08
病情描述：

我跟我的在七个月前有了自己的孩子，我们都非常的疼爱她。所以在饮食上也非常的注意，都给他吃好的。可是光靠一天三餐对孩子的营养是不够的，所以想给她做一些辅食。但是不...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 7个月宝宝制作如下辅食：
    1 肉末面
    在锅内加入清水，煮沸后放入一小把龙须面，待面条煮熟后捞出过凉开水，并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末，虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油，油热后放入葱花、肉末翻炒，然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟，再加入面条、青菜末和碎虾仁，待煮沸后加入少许精盐即可；
    2 牛肉粥
    取糙米30克洗净，在锅内加入适量清水，水开后将米放入，用小火煮成烂粥。取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及精盐腌渍5分钟，取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，加适量精盐后再用小火煮15分钟，最后加入几滴香油即可；
    3 动物血
    将猪、鸡等动物血块放入锅中煮熟，碾成细小颗粒加入粥中，再煮10分钟左右即可给宝宝食用。动物血不仅能提供优质蛋白质，而且还含有利用率较高常规药物铁质，有助于宝宝生长发育。

    2017-09-08

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