孕妇能吃花甲吗?

孕妇能吃花甲吗?

回答: 3次
分类: 饮食
2017-09-06
病情描述:

我怀孕三个多月,前几天跟朋友们出去聚餐,他们点了花甲,闻着很香,我就多吃了几个,之后跟老公也出去吃过几次,而且还吃的挺多的,后来听家里的老人跟我说,孕妇是不能吃...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 孕妇是可以花甲的,花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似常规药物的作用,可以促进常规药物的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋,所以孕妇可以适当吃些花甲。
    1、花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的,具有滋阴,利水,化痰的功效。可以生津,消除孕妇水肿,口渴,对治疗孕妇痔疮也有功效,也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。不过由于花甲性寒,孕妇不宜过量食用,每天5个左右即可。孕妇吃花甲宜与豆腐同食,可补气养血、美容养颜,去热寒;花甲宜与绿豆芽同食,可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配,会影响维生素C的吸收。

    2、花甲等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。花甲较好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
    3、花甲性寒,脾胃虚寒、腹泻便池的孕妇忌食,寒性胃痛腹痛者忌食,受凉感冒者忌食,不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。

    4、在做花甲前,优选要挑对花甲,这样营养才更全面。花甲选购的时候建议能逐个挑一下,已经张开的花甲要捏一捏,如果会收缩则是鲜活的。孕妇吃花甲可补充多种营养素,可适量食用,有宿疾者应慎

    2017-09-06