山竹孕妇能吃吗？

山竹孕妇能吃吗？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-07
病情描述：

现在怀孕了，口味变得非常挑剔，这两天尤其的想吃山竹，家人听说山竹是凉性的，孕妇不能吃，实在忍不住就吃了一个，也没有不好的感觉出现。想得到怎样的帮助:山竹孕妇能吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 除了一些特殊体质的孕妇以外，孕妇是可以吃山竹的，但最好不要多吃，也不要和一些寒凉食物同吃。山竹含有常规药物、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，孕妇可以通过吃山竹来达到滋养身体的目的。

    1、孕妇吃山竹能滋养身体

    山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多孕期需要的营养。

    2、孕妇吃山竹能降热止燥

    山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，和榴莲一起被称为“夫妻果”，吃了榴莲之后，再吃几个山竹可以清热，既补益身体，又不会上火。

    3、孕妇吃山竹能改善皮肤

    山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对于平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇来说，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。

    山竹虽然营养丰富，但是孕妇吃起来也有一定的禁忌。

    一是山竹中所含的糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇请勿食用。

    二是山竹中含有较高的钾质，患有肾病和心脏病的孕妇要少吃。

    三是山竹性寒凉，因此体质虚寒的孕妇要少吃。<

    2017-09-07