桃子的功效与作用有哪些？

桃子的功效与作用有哪些？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-08
病情描述：

我今天和同事聊天，突然讲到了桃仁，正好现在是桃子上市的季节，我们不是很明白它的营养价值和功效，所以想了解一下桃仁，还有能不能多吃，请医生指明下。想得到怎样的帮助...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”

    现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。

    常服有丰肌悦色作用。 尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。

    2017-09-08

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