吃什么下奶**最多呢？

吃什么下奶**最多呢？

回答： 3次
2017-09-08
病情描述：

我生了孩子以后，奶不多，都不够孩子吃的，我家孩子吃奶粉还过敏，吃了就吐，还大哭，看着孩子这样我真是心疼，恨不得能吃点什么东西多下些奶，让孩子少受点罪。想得到怎样...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。

    意见建议：吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母**保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

    2017-09-08
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