长时间便秘吃什么好

长时间便秘吃什么好

回答： 3次
分类： 便秘
2017-08-02
病情描述：

大便干 每次都要放开塞路 前几天罐肠才好同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

    2017-08-02
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 多半是由于胃肠动力不够引起的，建议你可以服克克常规药物、西沙比利、通便灵胶囊等药物调理治疗即可，还可以服用中医的五磨汤治疗。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

    2017-08-02
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 便秘严重者可以服用果导片，每天晚上睡前服，效果明显，但不能长期服用，安全的做法是可吃些润肠通便的中药，如：麻仁润肠丸。同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。

    2017-08-02