病情分析： 减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!其实用些产品来丰胸也是很有效果的，象妈妈美的，还有就是在平时在家自己也可以做到，运动啊，按摩啊，在吃的方面，多木瓜，牛奶，豆类，都有帮助，贵在坚持嘛。祝健康

病情分析： 每次所需原料数量如下： 　　①绿茶(约3只手指夹起的数量，茶叶店或者超市可以买到) 　　②白醋0.2毫升(约4滴，调味品店或者超市可以买到) 　　③太子参陈皮山药麦芽 山楂 (此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可 ) 　　④铁山瘦参2-(20-30个参片，普通参类主补，此参主清，有很好的清油功效，可以在中药店或者网上买到)

病情分析： 如果肥胖的话，一般减肥是比较慢的，可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥，必要时可以选择抽脂等方式进行减肥即可，一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。

病情分析： 你好，减肥最主要的原则就是要饮食控制和适当运动。减肥当中饮食的控制相当的重要，过多的摄入多于的能量会转化为脂肪。运动时消耗身体能量和脂肪的最佳方法。此外一定要持之以恒才能有效。同时不饮酒。

病情分析： 肥胖主要考虑为内分泌失调或营养过剩所致，建议最好去医院检查一下，是可以采取中药调理的，平时多吃有营养的食物。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。