因为过敏,打针一下胖20斤怎么减肥,已经有4年了 很急

因为过敏,打针一下胖20斤怎么减肥,已经有4年了 很急

回答: 5次
2013-07-23
病情描述:

2008年, 过敏,去深圳第一人医院。同时遵循患者自诉的状态,平时注意休息,注意饮食清淡,戒烟酒。希望能减肥到100J 我现在126斤 看起来有140-150J...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,根据你描述的情况,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服克克常规药物胶囊,降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的同时加强锻炼,戒烟酒,低盐饮食,多吃蔬菜水果,劳逸结合。

    2013-07-23
  • 病情分析: 你好,这种情况减肥最好的的方法是科学运动。可以坚持每天有氧慢跑30分钟或者快速走路。这种情况下能够呼入大量的氧气消耗体内的脂质,多吃蔬菜和蛋白质少吃脂肪高的食物。同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。

    2013-07-23
  • 病情分析: 你好,肥胖应该与遗传因素、个人体质、饮食结构问题或内分泌方面的原因有关。一起情况下主张通过积极参加体育锻炼,控制高能量饮食的摄入进行减肥,不能盲目应用减肥药物。同时注意做好日常饮食及卫生护理。

    2013-07-23
  • 病情分析: 肥胖引起的原因一般和遗传饮食结构等原因引起的症状,这样的问题一般是需要通过锻炼和口服药物的方法治疗的,也可以配合针灸的方法治疗的,在治疗期间要合理的饮食就可以的。同时平时需要加强营养不能偏食。

    2013-07-23
  • 病情分析: 就你说的症状肥胖最好办法就是有氧运动锻炼控制饮食,低脂肪,低能量配合针灸,推拿中药调理看看,保持心情舒畅,同时遵循病人陈述的状况,建议放松心情,平时注意休息,多喝水。

    2013-07-23

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