有什么办法快速减肥现在体重95公斤身高1.75年龄35岁

有什么办法快速减肥现在体重95公斤身高1.75年龄35岁

回答： 5次
2013-07-19
病情描述：

无怎样可以快速把体重减下来...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

    2013-07-19
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