病情分析： 神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与遏制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。乌灵菌粉对于肾、大脑、心脏的疗养有着十分明显的作用，人人适用。青少年服用强健大脑，养心安神，能够很好地治疗因学业压力引起的神经衰弱、失眠、健忘、疲乏无力，促进身体健康发育，茁壮成长。中青年服用养心补肾，对于腰膝酸软、疲乏无力，以及工作压力引起的失眠、心慌、身体虚弱等亚健康状态有显著疗效。老年人服用强健心脏，强壮身体，对于失眠、健忘、疲乏酸软、脉细或沉无力的老年人具有明显的滋补功效。

病情分析： 您好，根据您的描述，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，表现为常感到精力不足，易疲劳，不要担心，这不是啥大病。
情况比较严重的话你去较好去好的医院治疗，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。最后祝您早日康复！