睡眠好神经衰弱会自愈吗

睡眠好神经衰弱会自愈吗

回答： 3次
2016-10-17
病情描述：

病情描述：也许是因为我的学习压力大的原因，最近总是失眠，很多事情，很烦躁，头晕晕的，现在还有点轻微的头疼。想得到的帮助：希望专家为我提供好的建议。　同时注意不要...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：您好，您可能是患上了神经衰弱；神经衰弱是一种神经官能症，其症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等；其最大的特点就是症状的出现与变化与精神因素有关。您的头痛就是因为情绪的变化以及没有好好地休息引起的。
    意见建议：您好，根据您的表现来看，这种情况要注意神经衰弱、紧张情绪造成的可能，所以您首先要做的就是稳定情绪、多休息，口服一些具有安神作用的药物来进行治疗！

    2016-10-17
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 最重要的是要学会放松自己的心情，从容的面对生活中的一切压力，冷静的分析一下自己的紧张情绪和心理压力到底是从哪里来的，从而消除它们的来源。当心情变好了，神经衰弱症也将会慢慢消除。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。

    2016-10-17
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好神经衰弱是心理疾病本不应该靠药物治疗应该说可以自愈但是要学会自我调节心态改变目前的生活习惯不要从事压力大的工作经常去郊外散心感到要发脾气应该深呼吸同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

    2016-10-17
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