病情描述:我有神经衰弱,心理素质差,睡可以告诉我该怎么办?比如白天有一件事做砸了,或者没做完,那一晚上就会做关于这件事的噩梦,而且睡不好觉,整天晚上都在辗转身侧...
病情分析:
病情分析:您好,您的症状是自己养成的不良习惯形成的神经衰弱症状,爱持续性的思考某些固定的问题,喜欢自己幻想很多不实际的事情,在治疗上要以自我调整为主,多做体育运动,每天晚饭后散步,逐渐增加时间到两小时,坚持半年就会基本恢复正常的。
意见建议:建议您去做一些简单的心理治疗,看看效果,如果有效果就持续治疗,如果效果不佳那么就需要去专业的医院听听医生的指导,该用药的话就要用药。祝您早点恢复健康。
急性精神障碍包括谵妄、精神活性物质比如酒精戒断、苯二氮卓类药物的戒断以及中枢神经兴奋剂比如苯丙胺所导
小儿癫痫是小儿时期常见的神经系统综合症,由于孩子的自抑能力和自我调节能力较弱,对于儿童癫痫常常致使孩
如果患了抑郁症,首先要从心理上来调整,可以口服许多抗抑郁的药物,但是也必须留意患者的日常的心理,如果
精神分裂和反映性精神障碍是心理问题,所以这种情况一般是需要有实施心理疏通的,情况严重的话还需要有配搭
首先,要明确是哪种精神障碍,单纯的情绪暴躁有可能只是单纯的情感障碍,也就是躁狂症,患者的突出表现就是
应当留意保持良好的心态和自我调节。要是病情严重,不能够通过自己重新调整状态来压制,建议你亲自进行咨询