我最近总是无缘无故就冲别人发脾气我该怎么办?

我最近总是无缘无故就冲别人发脾气我该怎么办?

回答: 3次
2016-09-02
病情描述:

我最近刚和女朋友分手,心理情绪不好,总感觉自己很压抑,有的时候行为也很怪异,总是对着我女朋友的照片说话,自己做什么事情还总是感觉不自信。我这是患了精神病吗,精神...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,建议您采取自我治疗的方法进行初步治疗:1、调动自己的潜能,积极交往和劳动,培养良好的性格和心理承受能力;2、接受现实,树立信心:要敢于接受现实,面对现实,相信科学,增强自己与疾病作斗争的信心;3、积极配合治疗:要冷静接受已患病的现实,积极配合医生进行治疗。要有长期治疗的思想准备,定期复查,不随便停药减量;4、积极调整自己的情绪:要学会向家人或朋友倾诉,或转移目标,做自己感兴趣的事情,通过积极的行为方式改变自己负性的情绪;5、寻求家人和社会的支持:社会支持是一个人抵御心理疾病、防止心理崩溃的

    2016-09-02
  • 病情分析: 您好,考虑是抑郁症。无缘无故的发脾气与你的内向性格有关,同时与你的家庭教育、周围人的态度及氛围等有关,发脾气是因为内心有矛盾冲突,无法应对解决,而在这种情况下,有的人是抑郁情绪,有的人是发脾气.不要经常发脾气,气则伤肝.当你真的很生气的时候,建议你做深呼吸,想想问题,没有什么可气,没有什么大不了

    2016-09-02
  • 病情分析: 您是患了精神病。精神病目前已成为精神疾病中最常见的疾病,它的引起因素主要就是遗传、情绪、环境等等。像您这样的情况,您主要是因为分手这件事情使得您的精神受到了刺激,才会造成您这样的突发性精神病的。

    2016-09-02
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