病情分析： 你的这种情况可能是津亏肠燥，津液亏损，肠失濡润，传导失职，以大便燥结、排便困难及津亏症状为主要表现的证候。又名大肠津亏证肠道内热过重，可以用便乃通茶治疗同时按照病患形容的情形不要担心，建议适当运动，多吃蔬菜水果，注意卫生。

病情分析： 出现便秘的症状可于缺少活动，久坐久站，饮食精细，喝水少等原因有关的。建议多喝水和适当运动，多吃些蔬菜水果，高纤维素食物。平时要适当运动和养成按时排便的习惯。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

病情分析： 可能是便秘引起的，一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯,同时应增加活动。

病情分析： 可以口服麻仁丸 或常用皮肤用药口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,

病情分析： 建议养成每天大便的习惯。多吃水果和蔬菜。多饮用蜂蜜水。如果便秘的厉害可以口服果导片，麻仁丸试试，粪块阻塞可以使克克常规药物治疗同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。