吃糖保姆代糖真的不长胖吗？

吃糖保姆代糖真的不长胖吗？

回答： 3次
分类： 饮食
2016-03-25
病情描述：

"我女儿是一个无糖不欢的小姑娘，一直很担心她这么吃甜食下去会长成小胖妞。最近看到电视在宣传一种糖保姆代糖，高甜度还没有热量，想问下大家有没有给孩子吃的呢？会不会...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 熊进英 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 代糖分为很多种，大多数都会产生较小的热量，而糖保姆代糖是从罗汉果中提取的食品，并且糖质不参与能量与热量的转换，会随同尿液一起被排除体外，所以不增加卡路里，至于减肥的话代糖并没有直接减肥的功效。对于爱好甜食但是又怕增胖的人可以使用糖保姆代糖，有甜味，无热量，享口感，更健康。

    2016-03-25
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 控制好食用量，平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼，尽量使空腹血糖小于6.0同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。

    2016-03-25
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 糖保姆代糖是零热量的全新打造的健康、绿色产品。对于肥胖人群,糖尿病人群都可以起到防范血糖升高,体重增高的发生几率,因此可以放心食用!同时不要紧张，注意保暖，不要喝酒。

    2016-03-25