慢慢的就出现了轻度疼痛，听说这个病症需要保养是吗？

慢慢的就出现了轻度疼痛，听说这个病症需要保养是吗？

回答： 3次
分类： 扁平足
2016-03-16
病情描述：

我现在十八岁，就在今年大概九月份的时候，开始感觉走路很是不舒服，慢慢的就出现了轻度疼痛，后来发现足弓逐渐的不是很不明显，大拇指和第二个拇指也是靠近了。同时平时保...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，要是患有扁平足，需要经常站立工作者，要常用足底外缘着地的练习锻炼，避免足部长期处于一种姿势。还有就是要适当的跑跳动这样有助于锻炼足部肌肉。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。缺钙者，适当补钙。

    2016-03-16