病情分析： 病情分析你好失眠多与情绪有关情绪上的紧张压抑焦虑恐惧很难让身心放松处于成年早期有这样的负性情绪很正常如果没有良好的生活理念长期情绪得不到疏导很容易导致神经衰弱症加重病情需要理性与降指导重建身心平衡意见与建议适当的调整生活方式面对压力有许多解决方式方法如多与人交往良好的人际关系是情感的需要支配的需要包容的需要给自己归属一种精神寄托与实现的愿望人是群居的需要历练成长与成熟是有过程的在这过程中需要经历只有经历了痛苦烦恼才可能蜕变长大这是生命的规律了解了这种规律希望可以淡化痛苦与挫败学会减压与自己和谐相处学习放松技巧如多亲合大自然感受它的博大多作自己喜欢的事让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情与渴望因为人的最初需要快乐人的最终需要实现自我选择适合自己的运动建议练习太极每天坚持成为习惯修身养性你会从世俗中超脱提高生命质量作魅力男孩为实现自我加油

病情分析： 工作压力大没有及时的就医产生了心里阴影，最近由于一些原因诱导使失眠复发。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食
宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维
性食物。

病情分析： 怎么说了，谁也不能说失眠全都能治愈，这不符合事实。有的治愈了，有的没治愈。关键看你怎么治。你要找江湖骗子，那治愈的可能性基本就没有了对吧。你要去正规的地方，该心理就，该吃点药吃点药。那也得看你的具体情况才有可能判断出你能不能治愈。不过我觉得失眠不是大问题。