病情分析： 认识纠正患者不良的行为和习惯，并维持已纠正的行为，调整家庭内失衡状态，在家庭治疗中要善于运用家庭原有的正性情感，切记粗暴、武断。心理治疗是促进心理康复的一种有效手段，一般适用于恢复期，较常用的有认知疗法、行为疗法等。治疗目标不是不良行为，而是适应不良的思维，保持内心和谐。恰当地适应外在环境，纠正足以引起过度的不当情绪反应的思维，适应不良行为与情绪都源于适应不良的思维。

病情分析： 你好，根据情况来看，是双向情感障碍，也就是以躁狂和抑郁两极化的情绪波动，为主症的心理精神问题，建议应到当地正规的心理机构和精神科进行全面的检查会诊，在医生指导下选择对症的药物控制生理症状，结合心理治疗提高对情绪的自我调整能力，保持身心状态稳定，减少日后反复发作的可能性。

病情分析： 这个还是需要从心里上面进行调节，无情之药岂能治有情之病呢，建议找到具体的病因，是否感情上有波折或生活中有挫折啊？同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。