失眠最新方法是什么

失眠最新方法是什么

回答： 3次
分类： 失眠
2016-01-18
病情描述：

最新方法是什么失眠有一阵子的了可老是治疗不好所以想请大家说一下治疗失眠有没有什么新方法谢谢同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 临床上的失眠抑郁多是情绪因素影响的，还和平时的生活状态有关系，往往是慢慢积蓄的一个结果，长期的情志不畅或者是抑郁不舒，还有得不到很好的治疗就会导致失眠抑郁，需要引起重视，你可以选择中药配合心理疗法治疗失眠抑郁。选择具有安神益智，调理气血的中药，配合心理治疗从根本上治疗疾病以取得满意的疗效。

    2016-01-18
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 长时间的失眠对于身体的伤害是很大的，还会影响到正常的生活秩序，此时就要及时到医院接受专业的诊治。避免因为失眠的问题而造成更大的伤害。平常要放松心态，多吃对于睡眠有利的食物。同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

    2016-01-18
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，失眠是与神经衰弱这个病有关联，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服常规药物片 维生素B1片 安神补脑液进行调理。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

    2016-01-18