病情分析： 您好，便秘是一种常见的疾病，多和饮食、职业等多方面有关，长时间的便秘可导致全身多系统的损害。对于避免的治疗，生活饮食和习惯的调整是最基础的，不仅仅要多喝开水，多吃蔬菜、水果等，比如香蕉具有通便的作用，再者建议可以每天喝玉米粥具有很好的通便作用。

病情分析： 药物有常规药物、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻常规药物疗效差的便秘患者的较好选择。同时在日常生活方面应有规律。

病情分析： 便秘很有可能是由于你上火所导致的。建议你平时多吃蔬菜和水果，少吃些上火的食物，加强锻炼，建议服用利动常规药物口服溶液同时注意多喝水，注意卫生，多锻炼身体。