病情分析： 便秘是引起多种疾病的隐患可诱发乳腺癌直肠癌.也是影响美容的大敌.平时应注意自我预防;1.多喝水经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水可刺激肠胃引起便意.2.同时饮食应有规律要多食粗植物纤维之类的食物以增强胃肠蠕动经常吃香蕉之类的水果常规药物全麦粉面包有助于保持大便畅通.3.生活要有规律特别要定时排便适当服用轻常规药物助于排便但排便习惯正常后就不宜再服用.4.加强体育锻炼增加肠胃蠕动并可做腹部环形按摩轻压肛门后部等.5.保持轻松愉快的情绪以免因精神紧张抑制排便反射.

病情分析： 应综合检查结果排除器质性疾病引起的便秘，所为功能性早期可依靠药物治疗建立良好的排便规律，后期结合自己生活习惯的改善，脱离药物，建议患者平时多吃新鲜水果蔬菜，多运动，同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

病情分析： 你好，根据你的叙述，可能是肠功能紊乱引起的，建议你平时注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣食物，注意腹部保暖，必要时服用整肠生胶囊，常规药物片看看，祝早日康复同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。