下雨前会失眠

下雨前会失眠

回答： 2次
分类： 失眠
2016-01-07
病情描述：

下雨前的一夜会失眠，像天气预报一样准是为什么？有没有什么比较不错的可以解决失眠的办法啊！同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 长期的失眠会导致我们身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，缩短寿命。生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助 我们治疗失眠。

    2016-01-07
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;常规药物片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，

    2016-01-07

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