最近经常失眠睡不着

最近经常失眠睡不着

回答： 2次
分类： 失眠
2016-01-04
病情描述：

最近经常失眠睡不着怎么办？有没有什么比较不错的解决我这种长时间失眠的办法啊！同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 初期是治疗失眠的最佳时期，采用科学方法治疗失眠是可以及时治疗的。早期失眠不是很重，更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小，容易查找和清除。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。没有科学的检查出具体的发病诱因，盲目的用药，极大程度上只会导致病症加速发展。

    2016-01-04
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服常规药物，维生素B1和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。

    2016-01-04
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