病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析： 脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如常规药物等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

病情分析： 你好，经常出现牙龈出血的话，可能是维生素C缺乏造成的，可以应用VC治疗看，平时常吃点水果蔬菜。加强营养调理，适当活动增强体质。同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。

病情分析： 结合你出现的症状就是牙龈炎引起的症状建议口服常规药物的方法治疗的口服维生素C的方法治疗，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果早康复。同时建议适当功能锻炼，加强营养。

病情分析： 这种情况可能是脾胃虚弱营养吸收障碍，可以用香砂六君丸调理，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水同时平时禁吃辛辣刺激性食物。