睡觉时抖动

睡觉时抖动

回答: 3次
2015-12-29
病情描述:

睡觉时身体或脚经常抖动,不知是什么因素或病因同时遵循病人陈述的症状,保持良好的心态,保证充足的睡眠,忌辛辣刺激食物。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 对于这种现象是不可忽视的,对于这种现象的发生孩子性朋友可以通过下文详细的来了解一下。 其实在睡觉的时候有抖动的现象是大家平时比较忽略的现象,那么?对于这种诡异的现象叫做“肌抽跃”,睡觉时呼吸频率低,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。 听到上面的解释大家是不是感觉有些荒谬呢?也让很多人感到十分的惶恐:难道大脑认为我的身体已经死亡了?难道真的是这样吗?其实对于在睡觉时突然抖动还有两种假说: 第一种说法:认识是大脑中的一个小故障,在入睡的时候抽动,则就是来源于皮层下的活动,入睡时,全身的肌肉开始放松,因为缺失一个反馈信号,导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息,因而调动运动系统以保护自己,从而产生肌肉抽搐。 第二种说法:也有的人说这是一种特殊的神经活动,主要是人在从清醒到睡眠的时候是需要经历一系列的从清醒到睡眠状态的切换,在这个切换过程中,网状激活系统起到了重要的作用,肌肉在入睡时也会发生状态的切换,如果切换时网状激活系统不慎“走火”,就会刺激神经引发抽搐。 相比之下,对于,一般是第一种说法是更为准确一些。 专家介绍说:其实在睡觉的时候哦,不自觉的会抖动一下,这是一种正常的现象,这种现象称为入睡抽动,是一种不受意志控制的全身肌肉性抽搐。 上述就是的介绍,其实对于这种现象可以说是一种正常的生理现象,很多人由于压力过大或者是由于睡觉的不规律,则都可能会造成这种现象的出现,建议大家平时的时候注意保健,调节好自己的心情,这样才可以减少这种现象的发生。

    2015-12-29
  • 病情分析: 您好,希望我的回答对您有所帮助.指导意见:我觉得您的孩子的有可能睡姿有问题.或者是房间太闷热了.建议在稍微不感觉冷的条件下,注意通通风.生活护理:祝您的孩子健康快乐的成长!!同时按照患者自诉的状况,建议你不要担心,保证自己不熬夜,多喝温开水。

    2015-12-29
  • 病情分析: 你的情况可能是缺钙引起的,建议补充钙质,酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。同时注意清淡易消化饮食,避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

    2015-12-29