肝火旺引起的气滞血瘀心脏供血不足头晕脑胀怎么治疗谢谢同时通过病患讲诉的状况,建议多锻炼身体,注意多喝水。...
中日友好医院
病情分析: 你好,根据你描述的情况,有脑供血不足指导意见:你好,平常要休息好。对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养。选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、**、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多,要根据自己的具体情况进餐,也可以配合药膳,效果会更好。
春季肝火旺的人首先要保持每天的睡眠时间不少于八个小时,睡眠不足可能导致身体上火,肝火十分旺盛。另外,
肝火旺有可能会引起血压升高的。肝火旺盛会导致患者出现脾气暴躁和头晕头痛,而且还会伴有烦躁不安和情绪不
多吃莲藕、金柑、茴香、芫荽等有助于缓解肝郁气滞的果蔬。均衡的饮食有助于平衡你的身体。坚持每日推拿,可