我血虚可医生说我肝火旺,对吗?同时平时少量多餐,注意卫生,保证充足的睡眠,适当运动。...
首都医科大学附属北京儿童医院
病情分析: 你好,血虚为中医气血辨证,肝火旺为脏腑辨证,属于两种辩证法。可以同时存在,相互影响的情况。指导意见:你好,建议可行中药调理,疏肝理气。益气养血,不必太过担忧。同时通过病患讲诉的状况,不食用辛辣刺激的食物,按时作息保持心情愉悦。
春季肝火旺的人首先要保持每天的睡眠时间不少于八个小时,睡眠不足可能导致身体上火,肝火十分旺盛。另外,
肝火旺有可能会引起血压升高的。肝火旺盛会导致患者出现脾气暴躁和头晕头痛,而且还会伴有烦躁不安和情绪不
多吃莲藕、金柑、茴香、芫荽等有助于缓解肝郁气滞的果蔬。均衡的饮食有助于平衡你的身体。坚持每日推拿,可