体内寒气重,肝火旺怎么办同时平时一定要注意休息,避免劳累和情绪激动。...
北京市垂杨柳医院
病情分析: 指导意见:肝火患者目赤肿痛、口苦咽干、头胀面热、烦躁易怒、寝食不安取菊花30克,猪肝1块。煮熟,吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量,洗净后捣烂挤汁,每次服3-4汤匙,每日3次。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息,少吃辛辣刺激性的食物。
春季肝火旺的人首先要保持每天的睡眠时间不少于八个小时,睡眠不足可能导致身体上火,肝火十分旺盛。另外,
肝火旺有可能会引起血压升高的。肝火旺盛会导致患者出现脾气暴躁和头晕头痛,而且还会伴有烦躁不安和情绪不
多吃莲藕、金柑、茴香、芫荽等有助于缓解肝郁气滞的果蔬。均衡的饮食有助于平衡你的身体。坚持每日推拿,可