治疗白发的粥

治疗白发的粥

回答： 1次
分类： 白发
2015-12-24
病情描述：

以前没有白发的，就是最近两年才生的，头发现在都白了一半了，较人操心啊，我就是问问有没有能治疗白发的粥，这样既可以喝粥，有可以治病。同时不要过于紧张保证充足睡眠，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 黑芝麻粥喝温的能暖身体，要是冻的，会伤肾，白发本来就是肾虚引起的。如肾气不足，肾阴不足，肾阳不足。能治白发的，一般是黑色食品，黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳，乌鸡，核桃，枸杞。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

    2015-12-24