长白头发的主要因素或病因是什么，头顶有很多白的

长白头发的主要因素或病因是什么，头顶有很多白的

回答： 1次
分类： 白发
2015-12-24
病情描述：

长白头发的主要因素或病因是什么，头顶有很多白的两侧少点，同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 您好，长白头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食，年龄都是有关系的指导意见：平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。

    2015-12-24