怎么样使白发变黑

怎么样使白发变黑

回答： 3次
分类： 白发
2015-12-24
病情描述：

两鬓白发越来越多近两年同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邱晓虹 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 食疗
    1、黑芝麻，又名胡麻，性甘、平、无毒。
    作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
    食用方法：取黑芝麻25可捣碎国内好声音，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

    2015-12-24
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你这种情况是肝肾阴虚,可以吃点常规药物片,用温水服药,吃2个星期先指导意见：,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。

    2015-12-24