青年白发的最好治疗办法

青年白发的最好治疗办法

回答： 2次
分类： 白发
2015-12-23
病情描述：

我现在好不到张白头发的时候，可是，现在已经长了好多了。强告诉我我现在的最好的方法是什么？我现不到16岁。请帮帮我谢谢同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 白发要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用常用皮肤用药或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

    2015-12-23
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你的这种情况可能是肝肾阴虚，肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，可以克克常规药物治疗。同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

    2015-12-23
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