病情分析： 你好可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如常用皮肤用药是常用皮肤用药的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。指导意见：平时可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何常用皮肤用药、熟地、核桃、常用皮肤用药、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝有效治疗白发

病情分析： 你的这种情况可能是肝肾阴虚，肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，可以克克常规药物治疗。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。