冬天手脚冰凉怕冷。要怎么样调理

冬天手脚冰凉怕冷。要怎么样调理

回答： 1次
分类： 空调病
2015-12-23
病情描述：

冬天手脚冰凉怕冷要怎莫办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。
    指导意见：你同时要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。

    2015-12-23