经常中暑怎么办？

经常中暑怎么办？

回答： 1次
分类： 空调病
2015-12-23
病情描述：

饮食睡眠正常,有习惯性便秘,体重平衡10来岁到现在,24岁之后发病频繁,二十来岁中暑的症状是脸发青嘴唇发白,近二三年的症状是首先手腿发酸,二三天左右之后额头很疼...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 1,隔离热源,工作周围环境地面可用冷水喷洒.2,降低室内温度,通风.3,合理安排劳动和休息,调整作息时间,睡眠充足,身体不适注意休息.4,合理饮食及营养,少喝或不喝酒,多饮水,或清凉饮料,高温作业每天饮水约4——5升,盐约20克,但防止一次性暴饮..5,个人防护：外出戴草帽或伞,眼镜,衣服穿着要宽松,尤其是女孩子.6,少去人多空气差的公共场所.7,必要时可用防暑药品,如人丹等.

    2015-12-23