,,走路走多了时脚底痛

,,走路走多了时脚底痛

回答： 2次
分类： 扁平足
2015-12-22
病情描述：

半年前，现在好象好点了，走路走多了脚底痛。好象只有一只痛。现在好点了，今天想起来问一下医生们。这是正常的现象还是有因素或病因的(无平底足的)同时要注意避免久坐、...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： “走路走多了脚底痛”两个因素或病因，一个是你脚本身的问题，一个是鞋子的问题。指导意见：人体的足底正常有一定的肌肉和脂肪垫，它要承受身体的整个重量（不算你拎重物），而人们常常忽视对它的保养。1.随着年龄的增长足底的脂肪垫衰老、变薄，不能很好的缓解压力，长时间的走路，就会产生一些疼痛。2.走路的姿势也很重要，脚趾的着力点的变化，你会从你的鞋底磨损程度来判断，也会发现问题。3.鞋子的质量，尤其是鞋底是否有弹性，可以辅助缓解身体的压力也很重要，建议走路时间长的情况下，一定要穿旅游鞋为好。

    2015-12-22
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