扁平足对跑步有影响吗？
扁平足对跑步有影响吗？
病情描述：
我是个活动狂人，几乎上每天都要已经开始疯狂的活动，最近一段时间，我总是感觉自己跑步的时候，脚部特别的疼痛，许多时候什么感觉不到的自己的双脚的拥有，去医院做了仔细...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-05-06
病情分析： 扁平足长时间的跑步的话，会再次出现足部疼痛的症状的，因此，扁平足的人群不太擅长长距离的跑步，你想活动锻练当然是鼓励的，可以考量采取跑步或者是散步的方式，距离不要太长，另外，穿著减震效果好的专业的跑步鞋为好了。上述只是个人的观点，不敢代表百分百的正确，仅供您参照了。需要强调的是平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
