腰椎间盘脱出怎么办

腰椎间盘脱出怎么办

回答： 1次
分类： 空调病
2015-12-22
病情描述：

BR>一年前我被医院确诊为腰椎间盘脱出,一年内反复复发,腰痛,连及左腿坐骨神经痛,非常痛苦,不知哪位可以帮我想想办法,非常感谢!同时避免过度劳累，生活要有规律，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 1.腰椎间盘突出急性期需马上复位,找一个中医按摩师人工复位,或去医院用三维正骨仪复位.
    2.复位后需卧床休息一周,同时口服中药活血化瘀,强腰壮肾.中成药如小活络丸,常规药物杜仲丸,强腰壮肾丸.
    3.一周后需进行功能锻炼,如俯卧撑,直立倒退走等,但要注意不可侧弯.同时加强补钙,如牛奶,排骨汤等.
    4.恢复后一年内,尽量减少负重,并注意用腰姿势正确.
    据本人临床经验,如确实做好以上四点,预后不错.

    2015-12-22