为何白天老打瞌睡

为何白天老打瞌睡

回答： 1次
分类： 亚健康
2015-12-21
病情描述：

白天上班老打瞌睡，一点精神没有，有点晕晕的感觉，晚上睡眠也好，就是白天没精神。同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你的症状一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。一般治疗上建议是首先是**注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。

    2015-12-21