中药减肥有效果吗

中药减肥有效果吗

回答: 2次
2012-03-22
病情描述:

身高158cm,体重146kg同时平时多喝白开水,保持卫生,睡眠充足。中药减肥有效果吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: ,这种情况建议运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.练习仰卧起坐或摇呼啦圈.平时控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,减肥贵在坚持.同时建议不要吃辛辣刺激的食物,加强锻炼,保证睡眠。

    2012-03-22
  • 病情分析: 根据你说的情况减肥最好的办法就是运动锻炼,控制饮食。配合针灸推拿,是可以中药调理的。 同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒,避免剧烈的运动。

    2012-03-22
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