最近一段时间天天失眠

最近一段时间天天失眠

回答： 3次
分类： 失眠
2015-12-04
病情描述：

晚上睡不着，但眼睛却很疲劳了，但脑袋却一直想这想那的，基本上两点左右才睡着，而且易惊醒，梦多同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。可以口服常规药物片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服常规药物片。

    2015-12-04
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，经常失眠的话应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

    2015-12-04

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