广州最好的失眠症医院？

广州最好的失眠症医院？

回答： 3次
分类： 失眠
2015-11-26
病情描述：

男朋友每晚多梦，一觉睡起来感觉好累，他上班精神压力大，他很瘦，瘦的人都是脾不好，同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。男朋友是得了什么病啊？怎么治疗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好！失眠的发病基础一般都是生活中的琐事，工作上的压力，还有就是一些疾病诱发的失眠。根据你的描述，引起你失眠的原因可能是平时生活和工作的压力过大引起的，也可能是神经衰弱引起的。
    意见建议：注意调节和放松心情，顺其自然。注意加强与家人或朋友的说话聊天，有什么问题一起商量解决。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。

    2015-11-26
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此. 维持合适的睡眠环境,应有一个安静,清洁舒适的环境.卧室保持光线黑暗和安静,室内温度不宜过冷过热,湿度不宜过高过低.睡前开窗通气,让室内空气清新,氧气充足,但应防感冒. 比较严重的可以用一些常规药物.

    2015-11-26
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