广州失眠应看什么科

广州失眠应看什么科

回答： 3次
分类： 失眠
2015-11-26
病情描述：

长期失眠，脱发，精神恍惚，注意力难以集中同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好、患者的失眠是比较严重、是属于中医的不寐、首先是需要注意白天适当的运动中成药来进行调理、比如乌灵胶囊等、有补肾健脑、养心安神的作用用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者注意忌食辛辣食物、保持乐观心态研究表明、肢体活动也与认知功能密切相关、可延缓脑力衰退、同时保证充足睡眠

    2015-11-26
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。 建议，口服七叶神安片脑灵素，常规药物，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

    2015-11-26
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你描述的考虑是心血虚，气血不足，过度劳神，血的生化之源不足所致，常见有心悸、多梦、易惊，建议中药养血安神补气养阴，吃点复方常规药物浆，归脾丸、天王补心丹，忌辛辣生冷食物，加强锻炼

    2015-11-26
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