广州专科医院治失眠

广州专科医院治失眠

回答： 3次
分类： 失眠
2015-11-26
病情描述：

心里每天都很烦也不知道自己应该干什么，感觉自己很孤独，晚上很晚都睡不着看什么都想发火同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。我是不是得了什么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

    2015-11-26
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 认知行为治疗失眠患者常对失眠本身感到恐惧，过分关注失眠的不良后果，常在临近睡眠时感到紧张、担心睡不好，这些负性情绪使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环

    2015-11-26
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 神经衰弱症建议吃点常规药物片，也可以考虑针灸治疗，严重的考虑用点常规药物镇静治疗，也可以考虑用中药酸枣仁煎服同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

    2015-11-26
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